• Når din længsel rækker dybere end til det, din hverdag byder på, så læs videre her

    Livsfactologi er et studie om det liv vi alle lever i.

    Livets lovmæssigheder er gjort synlige gennem naturen, så mennesker kan erkende dem og se at livet er en helhed.

    At beskæftige sig med livsfactologi giver selvindsigt og er et godt redskab til at få større harmoni i hverdagen.

    Hvordan foregår det?

    Gennem samtaler og meditationer, ud fra tekster og fortællinger af Philipp Schober, arbejder vi med viden om sjæl og krop, udvikling og forandring, med andre ord: Sjælens evolutionære fødsel.

    Meditationsøvelserne der undervises i, er enkle og korte, og du kan let bruge dem i hverdagen. Du vil også lære om baggrunden for øvelserne, så du ved, hvorfor øvelserne virker.

    Hvem henvender livsfactologi-studiet sig til?

    Til alle, der har gjort sig tanker om: Hvem er jeg? Hvor kommer jeg fra? Hvor går jeg hen? Hvordan fremmer jeg den positive følelse i mig? - eller bare: Hvilken mening har mit liv?

    Du skal vide, at netop dit liv har en betydning!

    Du kan læse eksempler på tekster af Philipp Schober ved at trykke på linket her. Undervisningen foregår på små hold, som starter efter behov.

    Hør mere
  • Corpus Vitalis Yoga

    Yoga er bevidste bevægelser.

    Corpus Vitalis Yoga er tilpasset vores vestlige kultur og de forhold og behov vi har her. Øvelserne er rolige og med tid til fordybelse og stilhed. Denne yogaform kan dyrkes af enhver!

    Yoga er at forene krop og sjæl og øger derigennem følelsen af velvære.

    De små hold gør undervisningen intens og nærværende, så der er tid til den enkelte.

    Hver eneste øvelse har en tankeindstilling, der fremmer fornemmelsen om øvelsens formål - ligesom enhver øvelse udføres med et helt bevidst åndedræt. Hver yogalektion afrundes med en afspænding.

    Corpus Vitalis Yoga har tre grundlæggende formål, som beskrevet nedenfor.

    Ved at integrere disse tre formål i de bevidst udførte bevægelser understøttes de positive virkninger for din krop – større smidighed, mindre stress og fornemmelsen om kropsligt og psykisk velbefindende.

    Naturen og naturlovene har faste rytmer. Din krop, dit liv og din hverdag er præget af faste rytmer og med tilhørende udsving. Mens du om natten er overladt til dine drømme, kan du om dagen bevidst vejlede dine tanker og dit legeme. En regelmæssig, fast udførelse af yoga kan give dig sikkerhed til at møde hverdagens udfordringer med lethed og mod, hvorigennem du bevidst kan føre dig selv til din ønskede fremtid.

    Praktisk info

    Mød op til tiden − i afslappet tøj, sokker og medbring tæppe eller lagen som underlag.

    Prisen er 200 kr/mdr og du betaler for din plads. Vi tilbyder gerne en erstatningsplads i samme uge, såfremt det er muligt.

    Tilmelding

    Yoga'ens 3 formål

    1.

    At du erkender kroppen som dit værktøj.

    At erkende kroppen som værktøj og derigennem indse dine personlige muligheder for at påvirke og styrke - og egentlig også styre kroppen.

    Det du siger, og det du gør, viser dig som det menneske, du er.

    Når du oplever og mærker, at krop og sjæl kan forbindes, giver det en virkelig frihed til mange handlinger og tanker. Kroppen er som et værktøj, du bruger i alle livets situationer. Gennem Corpus Vitalis Yoga vedligeholdes kroppen og smidigheden øges.

    2.

    De helbredsmæssige virkninger.

    Alle yogaøvelser har forskellige helbredende virkninger.

    Gennem behagelige stræk, harmoniske bevægelser, der bliver udført med et roligt bevidst åndedræt, masseres og stimuleres de indre organer.

    Kroppens muskler opnår en harmonisk tilstand gennem vekselvirkning mellem spænding og afspænding. Energibanerne og den naturlige strømning, der er i legemet, bliver stimuleret.

    Når man samtidigt kombinerer øvelserne med en positiv tankeindstilling opnås en dybere virkning.

    3.

    Indre fred, ro og harmoni.

    Når Corpus Vitalis Yoga virkelig udføres som bevidste bevægelser, vil de fleste opleve en personlig styrke.

    Alle mennesker har brug for stilhed, og i lektionerne er der plads til bare at være stille.

    Indre ro, fred og harmoni kommer ikke af sig selv, men er værdier, der opstår, når krop og bevidsthed arbejder sammen.

  • Hold i foråret 2014

    Sæsonen er i gang med nye og fortsættende hold i både Yoga og Wellbi Harmoni-øvelser.

    Der er hold formiddag, eftermiddag og aften. Ring og hør nærmere om ledige pladser.

    Prisen er 200 kr/mdr og du betaler for din plads. Vi tilbyder gerne en erstatningsplads i samme uge, såfremt det er muligt.

    Kontakt os og sikrer dig din plads.
    Tilmelding

    Wellbi Velvære Harmoniøvelser

    Undervisningen af Wellbi Harmoni-øvelser foregår på små veltilpassede hold. Wellbi øvelserne er bevidste og igangsættende bevægelser, og undervisningen lægger vægt på præcision og udholdenhed.

    Wellbi Velvære Harmoni-øvelserne er BODYFORMING.

    I hver undervisningslektion arbejder vi kroppen igennem, og du vil mærke varmen indefra. Øvelserne laves i et flow efter hinanden, og i en rytme der giver tid til fordybelse i de enkelte bevægelser. Når du deltager på holdet fast hver uge, vil du hurtigt kunne mærke, at øvelserne giver dig mere smidighed, og at din sundhedstilstand generelt forbedres. Så hvis du trænger til at styrke kroppen og samtidig styrke fornemmelsen om harmoni indeni – så er Wellbi noget for dig!

    En lektions forløb

    1. Mød op til tiden i afslappet tøj, sokker og medbring et stort håndklæde som underlag.
    2. Opvarmningsøvelser i ca. 10 min.
    3. Energi øvelse og let meditation. Lær at holde fokus!
    4. Gennemgang og udførelse af dagens program/træning.
    5. Afspænding og afsluttende åndedrætsøvelse.
  • Massage

    Vi tilbyder kropsmassage med afspænding

    Rigtig mange mennesker lever i en hverdag, hvor der er mange ting der skal gøres og tiden til sig selv er sparsom.Bekymringer, såvel som stress og krævende arbejde sætter sit præg på kroppen. Spændinger, smerter og utilpashed kender de fleste til.

    Kropsmassage er en god måde at få løsnet spændinger i kroppen på. Kroppens muskler masseres grundigt igennem, så affaldsstoffer kan udskilles og frisk ilt og næringsrigt blod igen kan strømme igennem musklerne.

    Kropsmassage giver dig en dejlig følelse af velvære, du vil føle dig godt tilpas med nyt overskud.

    Behandlingen varer 1 time og koster 330 kroner.

    Bestil tid

    Vi tilbyder kommandopunktmassage

    Vi tilbyder også kommandopunkt massage, som er et enestående massagesystem til henholdsvis aktiverende eller afslappende påvirkning af kroppens kommandopunkter.

    Kommandopunkter er små områder på kroppen, der har forbindelse til kroppens meridianbaner. Stimuleringen af punkterne afbalancerer dit kredsløb og løsner spændinger, der sidder i muskler, organer og i nerver.

    Kommandopunktmassage er især godt, når du føler dig energiforladt eller anspændt. Til behandlingen har Alkymea terapeut-artikler fremstillet to specialolier: Wellbi System Kvik og Balance.

    Behandlingen varer 1 time og koster 330 kroner.

    Bestil tid

    Praktisk information

    Godt for ...

    • Muskelspændinger
    • Stress
    • Frosen skulder
    • Spændingshovedpine
    • Migræne
    • Lændesmerter
    • Dårlig ryg
    • Velvære
    • m.v.

    Kropsmassage

    Behandlingen varer 1 time og koster 330 kroner. Medbring 2 lagner til behandlingen.

    Igennem 45 minutter masseres kroppens muskler. Behandlingen har fokus på kroppen som helhed. Der lægges vægt på dit særlige behov.

    Behandlingen afsluttes med en 10-15 minutters afspændingsøvelse.

    Kommandopunktmassage

    Behandlingen varer ca. en time og koster 330 kroner. Medbring 2 lagner.

    Behandlingen: Efter en kort samtale om det behov du har lige nu, begynder behandlingen med en afspænding på 10-15 minutter og derefter stimulering af kommandopunkterne.

  • Find vej

    Parkering på stedet og i nærheden.

    Bus nr. 6 kører lige forbi og nr. 4 kører 200 meter herfra.

    Hellan, Philipp, Line og Mads
    Enevold Sørensens Vej 18
    6000 Kolding

    Telefon:+45 75 50 49 21
    Mobil:+45 21 73 96 42
    E-mail:kontakt@yoga-kolding.dk

    Henvendelse

    Du er velkommen til at henvende dig med spørgsmål eller ønsker om tilmelding. Vi vender tilbage til dig hurtigst muligt.

    Beskeden er sendt - tak
    Vi vender tilbage hurtigst muligt.